안녕하세요, 경희차율한의원입니다 :)

설레는 마음으로 떠났던 장거리 여행,

혹은 바쁜 일정을 마치고 피곤한 몸을 이끌고

돌아오는 길에 갑작스럽게 찾아온 교통사고만큼

당황스럽고 속상한 일은 없을거에요...

특히 장거리 운전으로 온몸의 근육이 이미 긴장하고

경직된 상태에서 추돌사고를 당했다면,

우리의 척추와 관절이 받는 충격은

평소보다 훨씬 클 수밖에 없는데요.

"당장 부딪힌 곳은 없는데 왜 이렇게 온몸이

뻐근하고 아플까요?"라며 불안해하시는

환자분들의 마음을 잘 알기에,

오늘은 사고 직후 척추 근육 손상을 최소화하는

초기 대응방법에 대해 알려드리려고 합니다.

눈에 보이지 않는 통증,
왜 장거리 운전 직후 더 위험할까요?

오랜 시간 운전을 하면 목과 어깨, 허리 주변의

근육은 이미 지칠 대로 지쳐 있어요.

이 상태에서 후방 추돌 등 갑작스러운 충격을

받으면 척추를 지탱하던 근육과 인대가

미처 방어하지 못한 채 순식간에 꺾이게 됩니다.

1) 평소보다 근육과 관절의 유연성이

떨어져 있는 상태입니다.

2) 미세한 충격에도 쉽게 근육이 파열되거나

심하게 굳어질 수 있어요.

3) 사고 직후에는 아드레날린 분비로

통증을 잘 느끼지 못해 방치하기 쉽습니다.

사고 직후 골든타임, 척추 근육을
지키는 3가지 초기 대응

사고가 났다면 당황하지 말고

침착하게 몸의 신호에 귀를 기울여야 합니다.

무리하게 움직이기보다 초기 대응을

철저히 하는 것이 만성 통증을 막는 지름길이에요.

1) 안정 및 안전한곳으로 대피: 2차 사고를

예방하기 위해 안전한 곳으로 이동한 뒤,

굳은 몸을 억지로 풀지 말고 안정을 취해주세요.

2) 냉찜질과 온찜질의 구분: 사고 직후 24~48시간

이내에는 냉찜질로 염증과 부기를 가라앉히고,

이후에 온찜질로 혈액순환을 돕는 것이 좋아요.

3) 빠른 의료 기관 방문: 통증이 없더라도

며칠 뒤에 찾아오는 편타성 손상을 막기 위해

서둘러 검진을 받아야 합니다.

방심은 금물! 편타성 손상과 후유증 관리

많은 분들이 엑스레이 검사에서 '뼈에는

이상이 없다'는 말을 들으면 안심하고

일상으로 돌아가곤 합니다. 하지만 눈에 보이지 않는

근막, 인대, 미세 혈관의 손상은 시간이 지난 뒤에

본격적인 통증을 유발해요.

1) 목이 채찍처럼 앞뒤로 꺾이면서 생기는

편타성 손상이 대표적입니다.

2) 뒷목 뻐근함, 어깨 결림뿐만 아니라

두통, 현기증, 메스꺼움이 동반될 수 있어요.

이 시기를 놓치면 목 디스크나 허리 디스크 같은

만성 질환으로 이어질 위험이 큽니다.

꼼꼼한 맞춤 한방 치료로 후유증 뿌리 뽑기

저희 경희차율한의원을 찾아주시는

많은 환자분들께, 한방 치료는 척추 근육의 긴장을

부드럽게 풀어주는 훌륭한 대안이 됩니다.

◆침 및 약침 치료: 사고 충격으로 굳어진 척추 주변

근육의 긴장을 풀고 염증을 빠르게 가라앉힙니다.

◆추나요법: 충격으로 틀어진 척추와 골반의 정렬을

바르게 맞추어 2차 체형 불균형을 예방해요.

◆한약 처방: 체내에 정체된 어혈(어두운 피)을

배출하고 기혈 순환을 도와 빠른 회복을 유도합니다.

교통사고는 언제나 예고 없이 찾아오고,
그 후유증은 생각보다 우리의 일상을
깊숙이 흔들어 놓습니다. 괜찮겠지 하고
방치하는 사이, 굳어진 근육은
우리 몸을 더 아프게 만들 수 있어요.
교통사고 후유증은 당장 괜찮아 보여도
시간이 지날수록 우리 몸을
깊숙이 흔들어 놓곤 합니다.
"조금 지나면 괜찮겠지" 하고 방치하기
쉬운데요, 이때 골든타임을 놓치지 않고
대처하는 것이 만성 통증을 막는
가장 좋은 방법이에요.
혹시 지금 뻐근함이나 불편함이
느껴지신다면 더 이상 혼자 참지 마세요.
경희차율한의원이 여러분의
아픈 곳을 세심하게 살피고
따뜻하게 보듬어드리겠습니다:)

◆ 경희차율한의원은 강동 경희대학교

한방병원 진료 협력 병원입니다.

◆ 경희차율한의원은 경희대학교

한방병원과 같은 한약재를 공급

받아 사용하고 있습니다.

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